记录与分享 — 森林里的布朗尼https://example.com/https://example.com/blog/cancun-trip/https://example.com/blog/cancun-trip/从下飞机开始 人在坎昆。 光是在坎昆就感觉得幸福得要死。 坎昆特别有度假的氛围。似乎浊气都被我留在了日常生活里，在这里就是舒舒服服地享受天气海风和沙滩就好了。人也很友善，食物也超级好吃。 喜欢坎昆。 入住酒店 入住酒店啦。 就是那种，可以允许自己什么都不做，光是在吊床上发呆，就很快乐的假期。 （虽然有六个自助去吃，五种art workshop，kayak paddingboard snorkeling各类活动去做和几场表演可以去看。但是…Sun, 08 Jan 2023 20:14:42 GMThttps://example.com/blog/everythingiknowaboutxcaret/https://example.com/blog/everythingiknowaboutxcaret/全文大概14k字，阅读需要25分钟 Xcaret，读作Ish-Car-Ret，是一个旅游集团的名字。 在这个集团之下，有3个酒店，5个主题乐园，4个tour。 三个酒店分别是 Xcaret Hotel Mexico，Xcaret Arte，以及 Casa de Playa，我住过前两个，后面一个打算中彩票之后再订。 五个主题乐园分别是Xcaret，Xenses，Xplor，Xavage，以及Xelha，这五个我全都去过。 五个tour是…Wed, 27 Dec 2023 21:12:43 GMThttps://example.com/blog/fake-it-till-you-make-it%E7%9A%84%E5%AE%9E%E6%93%8D%E5%BA%94%E7%94%A8%E5%BD%93%E4%BD%A0%E7%9A%84%E9%9B%87%E4%B8%BB%E6%98%AF%E7%BA%B3%E7%B2%B9%E7%9A%84%E6%97%B6%E5%80%99%E5%85%89%E6%98%AF%E5%90%83/https://example.com/blog/fake-it-till-you-make-it%E7%9A%84%E5%AE%9E%E6%93%8D%E5%BA%94%E7%94%A8%E5%BD%93%E4%BD%A0%E7%9A%84%E9%9B%87%E4%B8%BB%E6%98%AF%E7%BA%B3%E7%B2%B9%E7%9A%84%E6%97%B6%E5%80%99%E5%85%89%E6%98%AF%E5%90%83/做家务的时候听播客《爱尬聊》的“谍海万象”系列，主播在讲历史上著名的间谍故事的时候，短暂地提到了一个代号为“Garbo”的间谍，说他作为一个双面间谍，竟然在战争期间成为了世界上唯一一个既获得了来自纳粹德国元首授予的铁十字勋章又获得了当时英国国王的乔治六世王室勋章的人，因此给了我特别深刻的印象，以至于叠完衣服之后还能想起来去专门搜索一下这个人的经历，发现他的人生简直比小说作家编出来的还更有传奇色彩。 这哥们儿大名叫Juan Pujol G…Wed, 12 Nov 2025 15:46:52 GMThttps://example.com/blog/fish-oil-and-dry-eyes/https://example.com/blog/fish-oil-and-dry-eyes/鱼油与干眼症Mon, 06 Feb 2023 21:06:26 GMThttps://example.com/blog/nest-hunting-chapter-1/https://example.com/blog/nest-hunting-chapter-1/潘潘的nest hunting第一章Wed, 13 Jan 2021 22:25:19 GMThttps://example.com/blog/%E4%B8%B9%E4%BD%9B%E6%97%85%E8%A1%8C%E6%8E%A8%E8%8D%90-%E9%81%BF%E9%9B%B7%E6%89%8B%E5%86%8C/https://example.com/blog/%E4%B8%B9%E4%BD%9B%E6%97%85%E8%A1%8C%E6%8E%A8%E8%8D%90-%E9%81%BF%E9%9B%B7%E6%89%8B%E5%86%8C/笔者相关信息: 家属2015-2019年四年间每年来丹佛一到两次, 旅游＋访友, 我2017-2019两年前来过丹佛两次, 每次停留大约一星期, 旅行+ 访友. 2019年后决定搬家来丹佛, 至今在丹佛居住一年半左右. 丹佛旅行准备工作注意事项: 海拔高. 丹佛被誉为mile high city, 是美国海拔最高的城市没有之一, 平均海拔1600米, 之前在平原带生活的朋友们, 请务必做好准备. 如果感觉到不舒服, 大概率是高原反应, …Thu, 25 Mar 2021 19:06:07 GMThttps://example.com/blog/%E5%85%B3%E4%BA%8Emexico-destination-club-%E5%9D%8E%E6%98%86%E7%89%B9%E8%89%B2%E7%89%88%E5%88%86%E6%97%B6%E5%BA%A6%E5%81%87%E4%BD%A0%E9%9C%80%E8%A6%81%E7%9F%A5%E9%81%93/https://example.com/blog/%E5%85%B3%E4%BA%8Emexico-destination-club-%E5%9D%8E%E6%98%86%E7%89%B9%E8%89%B2%E7%89%88%E5%88%86%E6%97%B6%E5%BA%A6%E5%81%87%E4%BD%A0%E9%9C%80%E8%A6%81%E7%9F%A5%E9%81%93/最终给我们的最低价格 10k一次性会员费。支付方式可以一次性付清，或者先给2k的首付，其余的分期付款。除了一开始的这个10k的会员费以外，没有分时度假的hoa费、维修费等等。 限制条件： 10年内有效 仅我和对象这两个人有效（即每次旅行都得是我们俩个人，可以带其他亲友，但是我们俩必须到场。换句话说就是，如果我们离婚了，我带着新伴侣来旅行，折扣无效） 酒店限制 在Xcaret系列里只可以选Xcaret Mexico和Arte，不能选La …Sun, 08 Jan 2023 19:59:18 GMThttps://example.com/blog/%E5%85%B3%E4%BA%8E%E5%AE%B6%E5%BA%AD%E8%B4%A2%E5%8A%A1%E7%AE%A1%E7%90%86%E4%B8%80%E4%B8%AA%E4%BA%BA%E5%BD%93%E7%84%B6%E4%B9%9F%E6%98%AF%E4%B8%80%E4%B8%AA%E5%AE%B6/https://example.com/blog/%E5%85%B3%E4%BA%8E%E5%AE%B6%E5%BA%AD%E8%B4%A2%E5%8A%A1%E7%AE%A1%E7%90%86%E4%B8%80%E4%B8%AA%E4%BA%BA%E5%BD%93%E7%84%B6%E4%B9%9F%E6%98%AF%E4%B8%80%E4%B8%AA%E5%AE%B6/首先我旗帜鲜明地反对“一方把自己的全部收入全交给对方，每个月只留一点私房/零花钱”的做法，尤其是针对拿了男的的钱就觉得自己有了底气的姑娘们。婚姻是合作制，你是合伙人而不是打零工，还是要有一点合伙人的精神。如果采取了X方把钱全都交给了Y方的策略，那生活上房贷、油钱、买菜、医疗等开支就必然会有Y来承担，X反而可以当甩手掌柜。这样下来，N年后，两人准备买房/生娃/退休时，X找Y来要钱，得到的数目和自己想象中有差距，也很难不甩锅给对方：我不管，…Mon, 11 Apr 2022 15:56:07 GMThttps://example.com/blog/%E5%9C%A8%E7%BE%8E%E5%9B%BD%E5%81%9A%E8%86%9D%E7%9B%96%E9%87%8D%E5%BB%BA%E6%89%8B%E6%9C%AF/https://example.com/blog/%E5%9C%A8%E7%BE%8E%E5%9B%BD%E5%81%9A%E8%86%9D%E7%9B%96%E9%87%8D%E5%BB%BA%E6%89%8B%E6%9C%AF/在美国坐膝盖手术的流程、开销和经验。Mon, 18 Jan 2021 21:11:49 GMThttps://example.com/blog/%E5%A4%9A%E9%82%BB%E5%9B%BD2022q1%E8%B4%A2%E6%8A%A5/https://example.com/blog/%E5%A4%9A%E9%82%BB%E5%9B%BD2022q1%E8%B4%A2%E6%8A%A5/2022第二季度财报还没发。用第一季度财报和去年同期作比较：1.日活跃用户增加了31%。月活跃用户增加了23%。2.付费用户增加了60%。这条和上一条连在一起看，感觉到了非常有意思的信息。按理说活跃用户肯定是包括付费和不付费的，但是活跃用户的总增长比付费用户的总增长低，感觉是看到了很多steam游戏用户只花钱买游戏却不玩自己花钱买的游戏的缩影。对公司来讲是倒是好事。难怪学日语的例句都有“我只买书却不看”这种扎心的句子。 3.总营收比去年…Sat, 16 Jul 2022 10:59:04 GMThttps://example.com/blog/%E6%88%91%E5%9C%A8%E7%BE%8E%E5%9B%BD%E7%A1%AE%E8%AF%8Aadhd%E5%90%83%E8%8D%AF%E5%90%8E%E7%BB%AD%E7%9A%84%E5%85%A8%E6%B5%81%E7%A8%8B%E4%BB%A5%E5%8F%8A%E7%9B%B8%E5%85%B3%E5%BC%80%E9%94%80/https://example.com/blog/%E6%88%91%E5%9C%A8%E7%BE%8E%E5%9B%BD%E7%A1%AE%E8%AF%8Aadhd%E5%90%83%E8%8D%AF%E5%90%8E%E7%BB%AD%E7%9A%84%E5%85%A8%E6%B5%81%E7%A8%8B%E4%BB%A5%E5%8F%8A%E7%9B%B8%E5%85%B3%E5%BC%80%E9%94%80/1. 和友人聊天，发现自己的注意力不集中可能是一种disorder，了解了adhd。2. 找了当地一家可以治疗behavior disorder的诊所第一次看general physician。（co pay 30刀）general physician 问我之前是否被确诊过adhd，我回答没有。她给我了一个当地可以开诊断证明的Psychologist 的名單。我从这个名单里找了一个评价好、且接受新病人的医生里做了预约。3. 看Psych…Thu, 18 Nov 2021 12:34:13 GMThttps://example.com/blog/%E6%AF%9B%E8%B1%A1%E4%BD%BF%E7%94%A8%E6%95%99%E7%A8%8B%E5%A6%82%E4%BD%95%E5%80%9F%E5%8A%A9%E5%B7%A5%E5%85%B7%E5%BF%AB%E9%80%9F%E6%A3%80%E7%B4%A2%E8%87%AA%E5%B7%B1%E7%9A%84%E5%98%9F/https://example.com/blog/%E6%AF%9B%E8%B1%A1%E4%BD%BF%E7%94%A8%E6%95%99%E7%A8%8B%E5%A6%82%E4%BD%95%E5%80%9F%E5%8A%A9%E5%B7%A5%E5%85%B7%E5%BF%AB%E9%80%9F%E6%A3%80%E7%B4%A2%E8%87%AA%E5%B7%B1%E7%9A%84%E5%98%9F/感谢斯拉闪站长写的工具！感激之前回答我问题教会我如何使用这个工具的小伙伴们！ 第一步：打开GitHub链接，下载该工具 https://github.com/slashyn/mastodon-archive-viewer-modified 选择下载到本地，并解压缩包。 第二步，到自己的毛象主页，选择请求存档。 主页→首选项→导入和导出→请求你的存档 接下来等待你的存档，查看邮箱，备份好了之后你会在你的注册邮箱里收到附件是你的嘟文存档的邮…Sat, 13 Nov 2021 12:55:43 GMThttps://example.com/blog/%E6%B2%A1%E6%9C%89%E6%89%8B%E6%9C%BA%E7%9A%84%E4%B8%80%E5%A4%A9/https://example.com/blog/%E6%B2%A1%E6%9C%89%E6%89%8B%E6%9C%BA%E7%9A%84%E4%B8%80%E5%A4%A9/手机从昨晚到现在还是坏掉的，有些因为不能查看地图、记事本、日历、毛象等等的焦虑，但是一天下来，倒是也过得蛮充实。早上还是pool work，清理filter，捞出叶子，放进去新的treatment。风实在是太大了，叶子不停的被刮进水池，我和对象俩个人又合力把pool net铺上了，又找好了重物压上边角。再然后就是yard work，水池边的芦苇长太长了，我俩把trimmer镐上油，又修理了下灌木丛。都打扫完毕后，太阳也出来了。气温也合适…Sat, 16 Oct 2021 20:16:39 GMThttps://example.com/blog/%E8%85%B0%E8%A6%81%E6%96%AD%E4%BA%86%E4%BD%86%E5%A4%B4%E5%8F%91%E7%BE%8E%E4%BA%86%E6%96%B0%E6%89%8B%E7%AC%AC%E4%B8%80%E6%AC%A1%E6%BC%82%E5%8F%91%E6%9F%93%E5%8F%91%E7%9A%84%E9%9B%B6%E9%9B%B6/https://example.com/blog/%E8%85%B0%E8%A6%81%E6%96%AD%E4%BA%86%E4%BD%86%E5%A4%B4%E5%8F%91%E7%BE%8E%E4%BA%86%E6%96%B0%E6%89%8B%E7%AC%AC%E4%B8%80%E6%AC%A1%E6%BC%82%E5%8F%91%E6%9F%93%E5%8F%91%E7%9A%84%E9%9B%B6%E9%9B%B6/画染不上头皮，但会上头。 在染发之前，我对巴黎画染的印象是：发根颜色少、黑发多，越往发梢颜色越浓重、黑发越少。这样可以让新长出来的黑发自然过渡，不显突兀。 但等到我真正做完之后才发现，实际效果和我想象中的有些出入——发根部分几乎只有零星一点点高光，而发梢部分则完全不见黑色。不过出奇地是，这样的设计反而也能自然地和黑发衔接，整个过渡的衔接全来自于染发时候人工处理的部分，而不是自然长出来的部分，因此长出黑发来也不违和。 染前一定要和发型师确…Tue, 24 Jun 2025 16:16:14 GMThttps://example.com/blog/%E8%A1%8C%E5%8A%A8%E5%8A%9B%E4%B8%8D%E8%B6%B3%E6%97%B6%E5%80%99%E7%9A%84check-list/https://example.com/blog/%E8%A1%8C%E5%8A%A8%E5%8A%9B%E4%B8%8D%E8%B6%B3%E6%97%B6%E5%80%99%E7%9A%84check-list/下次在拖延中痛苦挣扎的时候，无脑地一项项执行过去 0.心理建设：一切都是暂时的。你曾经有过高效的经历，你必然不会永远无止境地拖延下去。你撑过这一段就会找回状态。就好像你高效一段时间之后就会重新拖延懒惰一样。你会慢慢学会和自己相处的。Things will get better in long run. 不要绝望。 1.吃药了吗？能吃药吗？太晚了就别吃药了。没太晚的话，没吃药先吃药。2.身体有不舒服吗？可以吃止疼药吗？喝水了吗？吃够了吗？…Wed, 06 Apr 2022 18:43:48 GMThttps://example.com/blog/%E9%9B%AA%E5%A4%A9%E7%9A%84%E5%9B%9E%E5%BF%86/https://example.com/blog/%E9%9B%AA%E5%A4%A9%E7%9A%84%E5%9B%9E%E5%BF%86/写于2019年年底，刚搬家来丹佛的时候。今天也在下雪。 日子到底是越过越好了。Tue, 26 Jan 2021 16:18:21 GMT